امروزه اعتقاد بر این است که با پیشرفت علم، صنعت و فنآوری آمار بیماریهای روانی نیز بالا رفته است و بیش از پیش شاهد مشکلات و معضلاتی هستیم که بر جسم و روان انسانها تاثیر گذاشته است و آنها را در تطبیق و سازگاری با محیط خویش دچار مشکل میکند. بر همین اساس به منظور آشنایی با بهداشت روان مباحث مختصری در این باره ارایه میشود.
بهداشت روان شاخهای از بهداشت عمومی است که در درجه اول به پیشگیری از وقوع بیماری و در درجه دوم به تشخیص به موقع بیماریها و اقدام فوری برای درمامن آنها میپردازد.
اصول بهداشت روان:
1-احترام فرد به شخصیت خود و دیگران
2- شناخت محدودیتها و تواناییهای خود و افراد دیگر
3-شناسایی نیازها و انگیزه های مسبب رفتار انسان
4-پیبردن به علل رفتار
5- توجه به تمامیت وجود هر فرد
عوامل موثر در پیشگیری از اختلالات روانی
1- ایمان به خدا و داشتن اعتقادات دینی
2-امیدواری
3- داشتن هدف
4-داشتن حمایتهای خانوادگی و اجتماعی
5- انعطافپذیری